كثير ناس يعانون من ألم مفاجئ في أسنانهم لما يشربون موية باردة أو ياكلون شي حالي أو حتى مع فرشاة الأسنان. هذا الألم غالباً يكون بسبب حساسية الأسنان، وهي من أكثر المشاكل المنتشرة اللي تسبب إزعاج وتحد من راحتك. حساسية الأسنان مو بس عرض بسيط، لكنها مؤشر على إن فيه مشكلة في المينا أو اللثة تحتاج اهتمام. خلينا نعرف مع بعض الأسباب اللي تؤدي للحساسية وأفضل الطرق لعلاجها والتخفيف منها.
إيش يعني حساسية الأسنان؟
حساسية الأسنان حالة تصير لما تنكشف طبقة العاج اللي تحت المينا. العاج يحتوي على أنابيب دقيقة توصل للأعصاب داخل السن. لما تتعرض هالأنابيب للحرارة أو البرودة أو حتى الأطعمة الحامضة، يوصل التنبيه للأعصاب ويصير الألم المفاجئ.
أسباب حساسية الأسنان
تآكل المينا
المينا هي الدرع الواقي للسن. لما تتاكل بسبب الأطعمة الحامضة، تنظيف الأسنان القوي، أو استخدام معجون مبيض بشكل مفرط، يبان العاج ويبدأ الألم.
انحسار اللثة
اللثة إذا تراجعت عن مكانها الطبيعي، جذر السن يبان، وهو أكثر حساسية من الجزء المغطى بالمينا.
تسوس الأسنان
الحفر والتسوسات تفتح الطريق للعاج وتزيد من تعرض الأعصاب للمؤثرات.
تشقق الأسنان
أي كسر أو شق في السن ممكن يخلي العاج أو حتى العصب مكشوف للبيئة الخارجية.
طحن الأسنان
كثير ناس عندهم عادة طحن الأسنان خصوصاً أثناء النوم. هذا يضعف المينا ويعرض الأسنان للحساسية.
إجراءات طبية سابقة
بعض الإجراءات زي التبييض أو الحشوات الحديثة ممكن تسبب حساسية مؤقتة تختفي بعد أيام.
كيف تعرف إذا عندك حساسية أسنان؟
الأعراض عادة تكون واضحة: ألم حاد ومفاجئ عند شرب شي بارد أو ساخن، عند أكل شي حالي أو حامض، أو حتى مع تنفس الهواء البارد. الألم غالباً يختفي بعد لحظات لكنه يتكرر.
طرق علاج حساسية الأسنان
تعديل عادات التنظيف
استخدم فرشاة أسنان ناعمة ومعجون مخصص للحساسية. لا تضغط بقوة أثناء التنظيف لأن هذا يزيد تآكل المينا وانحسار اللثة.
تغيير النظام الغذائي
قلل من الأطعمة والمشروبات الحامضة زي الليمون والمشروبات الغازية. لا تكثر من القهوة والشاي لأنهم ممكن يضعفون المينا مع الوقت.
الفلورايد
الفلورايد يساعد يقوي المينا ويقلل من انتقال الألم. الطبيب ممكن يصفلك معجون أو جل يحتوي على الفلورايد.
حشوات أو علاجات تجميلية
إذا السبب شق أو تسوس، الطبيب يحط حشوة تجميلية أو يغطي الجزء المكشوف عشان يمنع الألم.
واقيات للأسنان
لو عندك عادة طحن الأسنان، الطبيب ممكن يصمم لك واقي ليلي يمنع الضغط المستمر ويقلل من التآكل.
علاج جذور الأسنان في الحالات الشديدة
لو الحساسيات وصلت لمرحلة مؤلمة وما استجابت لأي علاج، قد يحتاج الطبيب يعمل علاج عصب (Root Canal) عشان ينهي المشكلة من جذورها.
كيف تتجنب حساسية الأسنان من الأساس؟
- اغسل أسنانك مرتين باليوم بمعجون مناسب
- لا تستخدم فرشاة قاسية أو تضغط بقوة
- تجنب الإفراط في الأطعمة الحامضة والسكريات
- سوِ فحص دوري عند طبيب الأسنان كل 6 شهور
- عالج أي تسوس أو مشكلة مبكراً قبل ما تتفاقم
دور عيادات ماسترز في علاج حساسية الأسنان
في عيادات ماسترز نهتم نحدد السبب الأساسي لحساسية أسنانك ونضع لك خطة علاج تناسب حالتك. سواء كنت تحتاج تغيير عادات بسيطة أو علاج متخصص، نحرص إنك ترجع تستمتع بالأكل والشرب من غير ألم.