تفرش أسنانك وتلاحظ وجود القليل من الدم على الفرشاة أو أثناء استخدام الخيط، فتقول لنفسك: «عادي، بتحصل».
لكن هل نزيف اللثة فعلًا شيء طبيعي؟
لا ينبغي تجاهل نزيف اللثة المتكرر.
قد يكون السبب بسيطًا ويمكن علاجه بسهولة، مثل التهاب اللثة الناتج عن تراكم البلاك، لكنه قد يكون أيضًا علامة على مشكلة تحتاج إلى فحص وعلاج قبل أن تتطور.
ما أسباب نزيف اللثة؟
السبب الأكثر شيوعًا هو تراكم البلاك حول الأسنان وعلى حواف اللثة.
البلاك عبارة عن طبقة من البكتيريا تتكون باستمرار على الأسنان، وإذا لم تتم إزالتها بشكل جيد قد تؤدي إلى التهاب اللثة.
ومع استمرار التراكم يمكن أن يتكون الجير، وهو أكثر صعوبة في الإزالة بالفرشاة وحدها.
وقد تشمل الأسباب الأخرى لنزيف اللثة بعض الأدوية أو بعض الحالات الصحية، لذلك لا يجب افتراض أن السبب واحد في جميع الأشخاص.
كيف تعرف أن اللثة ملتهبة؟
هناك علامات يمكن أن تظهر مع التهاب اللثة، منها:
- احمرار اللثة.
- تورمها.
- النزيف أثناء تنظيف الأسنان.
- رائحة الفم غير المرغوبة.
- حساسية اللثة.
- تغير شكل اللثة حول الأسنان.
وقد تكون الأعراض في البداية بسيطة، لكن إهمالها لفترة طويلة قد يسمح بتطور أمراض أكثر تأثيرًا على الأنسجة الداعمة للأسنان.
هل نزيف اللثة بسبب فرشاة الأسنان؟
في بعض الحالات قد يكون تنظيف الأسنان بطريقة عنيفة سببًا في إصابة اللثة وظهور بعض النزيف.
لكن إذا كان النزيف يحدث بشكل متكرر، فلا ينبغي افتراض أن الفرشاة هي السبب.
قد يكون النزيف نتيجة وجود التهاب بالفعل.
كما أن التوقف عن تنظيف الأسنان بسبب النزيف قد يزيد المشكلة سوءًا، لأن البلاك يستمر في التراكم.
الأفضل هو استخدام فرشاة مناسبة وتنظيف الأسنان بلطف، مع مراجعة طبيب الأسنان إذا استمر النزيف.
ما علاقة الجير بنزيف اللثة؟
عندما يتراكم البلاك ولا تتم إزالته بشكل جيد، قد يتحول إلى جير.
والجير لا يمكن إزالته بشكل كامل باستخدام فرشاة الأسنان في المنزل، لذلك قد يحتاج إلى تنظيف احترافي لدى طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الفم.
بعد إزالة الجير، تظل العناية اليومية مهمة لمنع تراكم البلاك من جديد.
هل نزيف اللثة يعني وجود مرض في الأسنان؟
ليس بالضرورة.
قد يكون الالتهاب محصورًا في اللثة ويمكن علاجه عند اكتشافه مبكرًا.
لكن في بعض الحالات قد يكون النزيف مصحوبًا بعلامات أخرى مثل انحسار اللثة، حركة الأسنان، أو فقدان العظم الداعم للأسنان، وهنا يحتاج المريض إلى تقييم أكثر شمولًا.
لذلك فإن الفحص المبكر أفضل من الانتظار حتى تظهر مشكلة واضحة.
هل استخدام الخيط يسبب نزيف اللثة؟
إذا لم تكن معتادًا على تنظيف المسافات بين الأسنان، فقد تلاحظ بعض النزيف في البداية، خصوصًا إذا كانت اللثة ملتهبة.
لكن الاستمرار في تنظيف الأسنان وبينها بالطريقة الصحيحة يساعد على تقليل تراكم البلاك.
إذا استمر النزيف أو كان شديدًا، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأسنان لتحديد السبب.
كيف تحافظ على صحة اللثة؟
العناية باللثة لا تحتاج إلى خطوات معقدة، لكنها تحتاج إلى الاستمرار.
احرص على تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، وتنظيف المسافات بين الأسنان بانتظام، وتقليل تناول السكريات، وإجراء فحوصات دورية لدى طبيب الأسنان.
كما قد تحتاج إلى تنظيف احترافي لإزالة الجير حسب حالة الفم.
متى يصبح نزيف اللثة سببًا لزيارة الطبيب؟
إذا تكرر النزيف، أو ظهرت رائحة فم مستمرة، أو تورم واحمرار واضح، أو ألم، أو بدأت الأسنان تتحرك، فلا تؤجل الفحص.
كما يجب إخبار طبيب الأسنان إذا كنت تتناول أدوية قد تؤثر في النزيف.
لماذا لا يجب تجاهل نزيف اللثة؟
لأن مشكلات اللثة لا تختفي دائمًا من تلقاء نفسها.
وقد يكون العلاج في المراحل المبكرة أبسط من التعامل مع المشكلة بعد تطورها.
والأهم أن صحة اللثة جزء أساسي من صحة الفم؛ فالأسنان لا تعتمد على نفسها فقط، وإنما تحتاج إلى أنسجة داعمة صحية.
علاج نزيف اللثة يبدأ من معرفة السبب
في عيادات ماسترز، لا يقتصر التعامل مع نزيف اللثة على إيقاف النزيف مؤقتًا، وإنما يبدأ بفحص الأسنان واللثة ومحاولة تحديد السبب.
وقد يشمل العلاج تنظيف الأسنان وإزالة الجير وتحسين طريقة العناية المنزلية، أو إجراءات أخرى حسب حالة المريض.
الهدف هو الوصول إلى لثة صحية والحفاظ على الأسنان لأطول فترة ممكنة.
نزيف اللثة ليس شيئًا يجب اعتباره طبيعيًا إذا كان يتكرر.
قد يكون السبب التهابًا بسيطًا يمكن علاجه، وقد يحتاج إلى تقييم أكثر دقة حسب الأعراض.
لا تنتظر حتى يتحول النزيف إلى ألم أو مشكلة أكبر.
ابدأ بخطوة بسيطة: فحص أسنانك ولثتك، ومعرفة السبب الحقيقي.